Langsung ke konten utama

Perawatan Gigi Sama Pentingnya Dengan Merawat Bagian Tubuh Kita Yang Lain


Senyum yang indah adalah aksesori terbaik dari seseorang.

Tapi, senyum ini tak akan menjadi aksesori indah bila gigi rusak. Bahkan jika Anda memiliki gigi yang rapi, tapi bernoda atau menguning, maka senyum itu tak akan menjadi indah.

Menyikat gigi dua kali sehari menjadi salah satu upaya agar gigi  bersih dan sehat. Namun, menyikat gigi dua kali sehari mungkin tidak cukup untuk menjaga gigi tetap sehat. Perawatan gigi sama pentingnya dengan merawat bagian tubuh kita yang lain.

Kesehatan gigi mencerminkan keseluruhan kesehatan tubuh secara signifikan. Sebenarnya, banyak penelitian menunjukkan bahwa gigi yang tidak sehat, seperti gigi berlubang dan masalah gusi dikaitkan dengan penyakit utama seperti penyakit jantung!

Ada beberapa faktor yang menentukan kesehatan gigi, seperti kebersihan gigi dan jenis diet yang Anda ikuti. Ketika partikel makanan tertentu menumpuk di antara gigi, mereka bisa menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri, yang akhirnya menyebabkan noda dan gigi berlubang.

Ada beberapa makanan yang sering kita makan secara teratur, dan bisa menodai gigi kita atau menyebabkan rongga. Berikut adalah beberapa di antaranya.

1. Anggur Merah

Anggur merah/hungrygowhere.com
Minum anggur merah secara teratur tidak hanya bisa menyebabkan rongga di gigi, karena mengandung gula, anggur merah juga bisa meninggalkan noda kecokelatan pada gigi Anda.

2. Kopi

Meski minum kopi pada pagi hari membuat Anda enerjik, tapi minum kopi terlalu banyak dalam sehari juga bisa membuat gigi terlihat kecokelatan dan tidak sehat.

3. Lemon

Walau lemon sangat baik untuk kesehatan, karena mengandung vitamin C, mengonsumsi jus jeruk nipis, terutama dengan gula secara teratur dapat mempengaruhi gigi Anda, karena lemon bersifat asam.

4.Pistachio

Sering kali orang menggunakan giginya untuk memecahkan kulit pistachio. Tindakan ini bisa merusak enamel, bagian yang halus dari gigi, dan menyebabkan kepekaan gigi.

5. Makanan bersaus

Jika Anda adalah penggemar kari ayam, pikirkan dua kali sebelum sering mengonsumsinya, karena pewarna makanan yang ditambahkan ke bubuk dan minyak bisa menodai gigi Anda!

6. Bit

Meskipun bit adalah sayuran yang sangat sehat, kaya dengan vitamin, mineral dan serat, mengonsumsinya secara mentah setiap hari juga bisa menodai gigi putih mutiara Anda, karena mengandung rona merah.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Bijak Apply Kredit KTA

Credit atau utang dapat jadi satu jalan keluar keuangan instan untuk yang memerlukan dana dengan cepat. Akan tetapi, kadang-kadang sering prasyarat ketersediaan jaminan jadi batu sandungan untuk memajukan credit di perbankan. Syukurlah saat ini ada product utang bank tanpa ada jaminan yang bernama Credit Tanpa ada Agunan (KTA). Tetapi, hal itu saat ini telah tidak jadi problem sekali lagi jika kita memajukan Credit tanpa ada agunan atau utang tanpa ada jaminan. Hadirnya product pinjaman cepat dari bank akan memudahkan Anda karena tidak usah pusing pikirkan aset apa yang perlu ditanggungkan kepada pihak bank. KTA dapat dipakai untuk beragam kepentingan pembelian beberapa barang elektronik, mebel, cost pendidikan, cost penyembuhan, cost perbaikan tempat tinggal, cost liburan, cost menikah sampai untuk modal usaha. Untuk mendukung mitigasi kemungkinan dari bank, KTA ini mempunyai ketentuan serta prosedur yang berlainan dengan type utang bank yang lain. Pihak bank selektif pilih debitur u…

Cara Bersihkan Sandal Birkenstock Bernoda agar Terlihat Seperti Baru

Birkenstock adalah salah satu merek sandal terbaik yang ada di dunia. Sandal ini memiliki kualitas terbaik dan bila Anda bisa merawatnya, Anda bisa menggunakan sandal merek ini dalam waktu yang lama. Sebab, sandal ini terbuat dari bahan alami terbaik. Bagaimana sih cara bersihkan sandal ini yang terkena noda agar terlihat seperti baru dan keren lagi?
Sandal Berbahan Suede. Sandal merek ini terbuat dari berbagai macam bahan terbaik. Salah satunya adalah bahan suede. Untuk membersihkan sandal merek ini dengan bahan suede, pertama Anda diharuskan membersihkan debu dan serpihan yang menempel di sandal itu lebih dulu. Anda bisa menggunakan sikat khusus untuk bahan suede.
Jika sudah, Anda bisa memberikan produk pembersih kulit secukupnya ke kain bersih dan gosokkan ke permukaan sepatu dengan lembut dan perlahan. Ingat, jangan gunakan produk pembersih yang bentuknya larutan. Cukup pilih yang gel saja karena bahan berbentuk larutan bisa merusak bahan suede. Setelah itu, biarkan mengering dengan…

5 Penyesuaian Yang Harus Dipertimbangkan Ketika merenovasi Dapur

Akan sangat mudah jika Anda memiliki budget yang tidak terbatas untuk merenovasi dapur Anda. Tapi faktanya, kebanyakan Anda tidak memilikinya. Melakukan kompromi terhadap satu hal dengan yang lainnya adalah bagian dalam proses, bahkan jarang ada pemilik rumah yang menyukai perhitungan bugdet tanpa ada dasarnya. Tapi, bagaimana sebenarnya Anda memutuskan diantara dua pilihan yang menonjol dengan kelebihan dan kekurangan yang berbeda? Solusinya adalah dengan meminta bantuan kepada ahli untuk memutuskan pilihan yang sulit. Anda juga akan membutuhkan kontraktor atau tukang bangunan ketika Anda sudah mengantongi keputusan Anda. Pada zaman teknologi yang sudah maju, Anda juga bisa menggunakan jasa tukang bangunan online yang tersedia di sejasa.com. Untuk mengklariffikasi apa yang benar-benar penting bagi Anda, pertama-tama Anda harus menentukan bagaimana Anda akan menggunakan dapur Anda. Selanjutnya, berikut ini adalah kunci penyesuaian yang dapat Anda pertimbangkan. 1. Pemakaian Ha…