Langsung ke konten utama

Kapan Waktu Yang Tepat Untuk Mandi? Pagi atau Sore


Umumnya orang Indonesia mandi dua kali sehari. Hal itu tertanam menjadi kebiasaan sejak kecil, ketika orang tua memandikan anaknya ketika bangun tidur atau hendak sekolah, dan sore hari sebelum tidur.

Ternyata, waktu mandi sebaiknya dilakukan satu kali saja dalam sehari. Jadi pilihan waktu mandi bisa disesuaikan pada waktu pagi atau sore atau malam hari sesuai kebutuhan Anda. Demikian seperti dilansir dari Boldsky.com

Kapan waktu yang tepat untuk mandi? Pagi, malam atau malam Nah, beberapa orang merasa nyaman untuk mandi di pagi hari sedangkan beberapa lebih memilih malam hari.
Bagi beberapa orang, mandi pagi sebelum bekerja sangat baik saat mereka mempersiapkan untuk berangkat kerja. Bagi beberapa orang, mandi pada malam lebih bekerja dengan baik karena membantu tertidur lebih cepat.

Kapan waktu terbaik untuk mandi?
Pertama, adakah waktu yang tepat untuk mandi? Nah, Itu tergantung pada apa yang Anda lakukan sepanjang hari Anda. Jika pekerjaan Anda membuat Anda pulang dengan pakaian kotor, bukankah Anda akan mandi di malam hari?
Jika pekerjaan Anda tidak melibatkan semua itu, Anda pasti lebih memilih mandi pagi, bukan?

Bagaimana Jika Anda Berkeringat?
Jika aktivitas Anda membuat berkeringat banyak, pasti akan mandi kapan pun sampai di rumah terlepas dari waktu hari itu. Entah itu pagi, siang atau sore, Anda akan mandi dulu jika Anda banyak berkeringat.

Kapan baiknya Mandi Di Malam Hari?
Jika hari Anda sangat aktif atau berkeringat, lebih baik membersihkan tubuh Anda di malam hari sebelum tidur. Mandi bisa membersihkan kotoran dan bakteri pada kulit.

Air Dingin Atau Air panas?
Jika Anda menyukai mandi pagi, shower dingin adalah yang terbaik karena mereka membantu Anda bersiap untuk bekerja. Jika Anda menyukai mandi malam maka shower hangat lebih baik karena membantu Anda tertidur.

Apakah mandi malam membantu meningkatkan kesehatan?
Sebuah studi mengklaim bahwa mandi malam membantu mendapatkan tidur yang santai setidaknya selama fase pertama tidur. Jika Anda menderita insomnia, cobalah mandi air hangat di malam hari.

Bisakah Anda Mandi dua kali di Pagi Hari dan Sore?
Tidak! Kulit Anda mungkin kehilangan minyak alami dan mungkin menjadi terlalu kering jika Anda mandi dua kali sehari. Tapi tunggu. Tanyakan pada dokter Anda. Jika kulit Anda mengizinkan dan cuaca di daerah Anda terlalu gerah, mungkin mandi dua kali sehari juga baik.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Bijak Apply Kredit KTA

Credit atau utang dapat jadi satu jalan keluar keuangan instan untuk yang memerlukan dana dengan cepat. Akan tetapi, kadang-kadang sering prasyarat ketersediaan jaminan jadi batu sandungan untuk memajukan credit di perbankan. Syukurlah saat ini ada product utang bank tanpa ada jaminan yang bernama Credit Tanpa ada Agunan (KTA). Tetapi, hal itu saat ini telah tidak jadi problem sekali lagi jika kita memajukan Credit tanpa ada agunan atau utang tanpa ada jaminan. Hadirnya product pinjaman cepat dari bank akan memudahkan Anda karena tidak usah pusing pikirkan aset apa yang perlu ditanggungkan kepada pihak bank. KTA dapat dipakai untuk beragam kepentingan pembelian beberapa barang elektronik, mebel, cost pendidikan, cost penyembuhan, cost perbaikan tempat tinggal, cost liburan, cost menikah sampai untuk modal usaha. Untuk mendukung mitigasi kemungkinan dari bank, KTA ini mempunyai ketentuan serta prosedur yang berlainan dengan type utang bank yang lain. Pihak bank selektif pilih debitur u…

Tata Cara dan Untung Rugi Over Kredit Rumah yang Aman

Melakukan penjualan rumah secara over kredit cukup sering dijumpai dewasa ini. Bagi Kamu yang berminat untuk membeli rumah secara over kredit, ada tata cara dan aturan yang harus Kamu ketahui. Jika tidak benar-benar menerapkan aturan jual rumah di Bogor sesuai dengan ketentuan hukum yang berlaku, bisa jadi Kamu akan menghadapi masalah di kemudian hari.
Transaksi jual beli over kredit rumah oleh para pihak seharusnya disertai dengan pemberitahuan kepada pihak bank baik berupa lisan dan tulisan berupa salinan akta-akta yang telah ditandatangani kepada pihak bank. Jika tidak ada pelaporan, maka pihak bank akan tetap menganggap debitor mereka adalah pihak penjual, padahal yang selama ini melunasi cicilan rumah adalah pihak pembeli. Sehingga pada saat pihak pembeli akan melunasi cicilan dan berniat untuk mengambil sertifikat rumah yang asli, meskipun disertai dengan menunjukkan kuasa, maka pihak bank tetap tidak akan memberikannya. Semua dokumen pelunasan dan sebagainya, harus tetap ditanda…

Tips Mencegah Kanker Usus Besar

Gaya hidup dan diet sehat penting untuk mencegah beberapa masalah, termasuk untuk mencegah kanker usus besar (kolon).
Menurut laporan baru dari American Institute for Cancer Research and World Cancer Research Fund International, untuk mengurangi risiko kanker usus besar, maka dibutuhkan biji-bijian dan olahraga, sementara daging olahan dan alkohol harus dibatasi.
Temuan ini menunjukkan, bahwa tiga porsi sehari biji-bijian, seperti beras merah atau roti gandum, sebenarnya dapat menurunkan risiko kanker usus sebesar 17 persen.
"Mempertahankan berat badan yang sehat, aktivitas fisik, diet yang sehat, dan menghindari merokok dan asupan alkohol yang tinggi semuanya berkontribusi terhadap risiko kanker kolorektal yang lebih rendah," tambah Giovannucci, seorang profesor nutrisi dan epidemiologi di Harvard School of Public Health.
Menurut para peneliti, konsumsi biji-bijian yang lebih besar memberi lebih banyak perlindungan. Tim ahli pada penelitian ini mengevaluasi hampir 100 penelitia…